Alguém quer um gelinho...

O frio veio forte de novo, depois de quase morrer afogada....

Sim, esse frio e um diabinho em cima do meu ombro querendo me manipular...
Só eu quero pensar em coisas que queria comer e que não quero...
Mas criei um projetinho... 8 dias sem jacar...
Estou no segundo dia. Por que 8 dias? É o tempo que falta para ir na nutricionista de novo. E quero caprichar.

Mas sinceramente estou desde de agora me convencendo que tenho que fazer 1 hora de bike dai penso que poderia ficar no sofá de baixo de um coberto...

Não tenho opção, que graça tem ficar sentada no sofá... se é pra ficar sentada que seja na bicicleta e no fim não estarei com frio....

Não vou ficar pensando em quantos dias tenho que passar sem comer bobagens... Vou pensar que hoje me alimentarei bem... e como planejado...

Ontem li quase todo o blog da Flavia... e amei, acho ela uma guerrera...
Me deu muito animo.... Em ver que é possivel, pois eu estou numa mania de deixa para amanhã... que tá louco.

Quem nunca pensou em quanto esta comendo e diz segunda eu começo, chega segunda-feira e come como uma louca... dai diz amanha eu faço tudo direitinho...
Quando chega sexta... ainda não começou nada e volta a falar que segunda começa tudo...
Que pensamento horrivel e que me atormenta, pois meu diabinho disse isso para mim ontem, já que segunda comi um monte de porcaria... por que não na terça....
Mas não dei bola....
Pois já fiz isso ano passado fui deixando, deixando quando eu vi era janeiro eu ainda estava gorda... Ficou março dai parei de cuidar de vez pois estava vindo o inverno mesmo. E agora estou eu querendo emagracer 7 quilos no minimo, e já conheço o meu metabolismo e não consigo elimina-los em 1 mês. E também nã quero engordar mais para ter eliminar até o fim do inverno .... Imagina que eu não começar a me cuidar e a gula que anda me assobrando até o fim do inverno precisaria emagrcer no minimo 10 quilos...

Não, não vai ser assim. Eu sou responsável por meus atos...E vou assumi-los.

Um beijo
Jú